Как избавиться от прыщей. Угревая сыпь и прыщи.
Прыщи – это результаты повышенной функции жирных желез кожи лица, спины и груди. Чаще всего они возникают в подростковом возрасте, а если их не лечить, то тогда угревая сыпь останется с вами в более в зрелом возрасте. Появятся расширенные поры на лице и рубцы на коже, если будете выдавливать прыщи, а не лечить их.
Откуда же появляются прыщи?
Избыточное выделение кожного сала закрывает поры на лице, плохой уход за лицом, бактерии, нарушение гормонального фона, неправильное питание – все это может вызвать появление прыщей и угрей.
Что нужно делать, чтобы не было прыщей на лбу?
В первую очередь, чтобы не было прыщей надо правильно очищать лицо, это не зависит от причин возникновения угревой сыпи у вас – будь то демодекс, гормональный дисбаланс, или что-либо другое – умыть лицо никогда не помешает и не будет лишним.
Стоит так же обратить внимание на косметику, если пользуетесь ей. Не только дешевая, но даже и самая дорогая косметика может вредить коже. Чтобы скрыть прыщи, вы пользуетесь тональным кремом, что делать все только хуже, потому что ваши поры на лице забиты и сальные железы не могут хорошо функционировать на здоровой коже. Маски для лица от прыщей, например можно делать самой в домашних условиях.
Диета для лечения прыщей.
Диета от прыщей – одно из ведущих мест в данном лечении. Чтобы сальные железы кожи функционировали нормально, нужно исключить из вашего рациона питания соленую, жирную, острую, чересчур богатую белками пищу. Может быть, прыщи появились именно из-за неправильного питания. Сладости, кондитерские изделия, чипсы, ароматизированные чаи, алкоголь, газированные напитки – все это только осложняет проблемы с кожей. В вашем рационе должно быть как можно больше витаминов, свежих фруктов, круп, мясо рыбы и птицы. Иногда правда можно позволить себе нарушение пищевого режима, но это опять ведет к появлению прыщей.
Комплексное лечение прыщей.
Правильное лечение угревой сыпи и прыщей всегда должно проводиться вместе. В многих случаях только врач поможет вам избавиться от угрей и сделать ваше лицо чистым. Косметолог или дерматолог может установить причину их появления и может провести восстановительные и очищающие процедуры для кожи, поможет вам восстановить гормональный баланс, сделает маски для лица. Если вы будете удалять прыщи у косметолога, то это не приведет к плохому действию. Если вы не хотите занести инфекцию, и сделать вашу ситуацию ещё сложнее, то лучше не стоит самим давить прыщи, даже если очень захочется.