Бывает, вы чувствуете, что нуждаетесь в дополнительной энергии? Некоторым из нас она необходима во второй половине дня, а некоторым с утра — чтобы выдержать напряженный день. Было бы интересно узнать, существует ли шанс повысить энергию и в то же время потерять вес? Итак, Как приучить себя есть меньше во второй половине дня? Такое «волшебное средство» давно существует. И на сайте womenslim.ru об этом уже говорилось не раз! Одно из самых лучших средств чай! И причем зеленый!
Зеленый чай известен на протяжении тысяч лет. В настоящее время, во многих ресторанах Азии вы получите его бесплатно, как стакан воды на Западе.
В отличие от кофе, эффект повышения энергии от зеленого чая длится гораздо дольше. Кофе дает краткий всплеск энергии, в то время как волна энергии зеленого чая может длиться несколько часов — и будет мягкой и комфортной.
Если думать о напитке, подходящем для худеющих, зеленый чай — выбор диетологов во всем мире. В ходе исследования, проводившегося в Бирмингемском университете (Великобритания), было доказано, что в среднем, при приеме экстракта зеленого чая, уровень окисления жира повышается на 17%.
Итог: Пейте зеленый чай, он зарядит вас энергией и поможет похудеть!